鑄鐵鍋香烤酸辣雞腿

鑄鐵鍋開鍋下的產物,炎熱的天氣吃點酸酸辣辣的料理比較開胃喔!


材料

  1. 雞腿 3隻
  2. 檸檬 1/2顆
  3. 紅椒 1/2顆
  4. 青椒 1/2顆

醃料

  1. 醬油 1匙
  2. 糖 1/2匙
  3. 太白粉 1匙
  4. 白胡椒 適量
  5. 辣椒粉 適量

作法

雞腿用醃料醃15-20分鐘,放置鑄鐵鍋上煎至金黃

檸檬擠汁灑至雞腿上後再加上辣椒粉(分量外),加入青椒與紅椒

將整個鍋子放入預熱390F或200C的烤箱,烤25分鐘即可

本來是想要炸雞腿,但想一餐有兩道菜是炸得好像有點高熱量。剛好鑄鐵鍋可以直接進烤箱,於是本來的炸雞就變成烤雞了~ 先用鍋子煎一下雞腿不僅口感較佳,雞腿也比較快熟喔!

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