海鮮奶油燉菜

上禮拜天氣陰陰的,這裡只要沒有陽光氣溫馬上會低了好幾度。剛好也好久沒有煮奶油燉菜了,天氣涼涼的吃這個暖呼呼!

材料

  1. 市售奶油塊 1/2盒
  2. 牛奶 75ml
  3. 紅蘿蔔 1條
  4. 馬鈴薯 2顆
  5. 南瓜 1/4顆
  6. 蝦仁 1小碗
  7. 透抽 1小碗
  8. 洋蔥 1/2顆
  9. 蒜末 1匙

作法

食材切塊備用

鍋中加入一點點油,放入蒜末炒香,再放入洋蔥

放入海鮮類食材拌炒後再加入蔬菜類食材

加水到蓋過食材煮大約20分鐘

最後放入奶油塊攪拌,待奶油塊溶化後加入牛奶煮滾即可上桌~

ps 可以烤一些脆吐司做搭配,將吐司放在烤土司機烤兩次即是脆吐司~

想說什麼呢? 留言給我吧~